Elke maandagavond tijdens het schooljaar geeft Rita een uurtje yoga-les. Bron van kracht en innerlijke rust. Tijdens de yogalessen worden verschillende inspannende (krachtige) en ontspannende houdingen afgewisseld, in combinatie met adembewustzijn, en aandachtsmeditatie ofwel mindfulness. Zo ontstaat er weer evenwicht, verbinding, stroming. Een gezonde geest in een gezond lichaam. Anti-slip matje, katoenen dekens en 2 blokken vragen we om mee te brengen.
Wanneer
- maandag 2 juni 2025 van 20:00 tot 21:15 uur
- maandag 16 juni 2025 van 20:00 tot 21:15 uur
- maandag 23 juni 2025 van 20:00 tot 21:15 uur
Locatie
De Rank
Hoeilaartsesteenweg 56, 3090 Overijse
Organisatie
Ferm Maleizen
Contact
- rita.soors@telenet.be
- Tel.
- 0494842258
