Burn

Burn is een ‘low-impact’ workout voor ieders niveaus, geïnspireerd door Yoga en beïnvloed door de fitness cultuur.

Het doel is om kracht en bewustzijn op te bouwen in de spieren die we dagelijks nodig hebben en ook gebruiken bij het beoefenen van Yoga.

De oefeningen zijn voor iedereen toegankelijk. Versterk de verbinding met je lichaam en vergroot je veerkracht.

Er wordt rekening gehouden met ieders niveau en ervaring. We oefenen samen en genieten ondertussen van de bijhorende muziek.