Elke dag doet je rug keihard werk. Zitten, staan, bewegen, tillen... daarom is het belangrijk om er goed zorg voor te dragen. In onze rugscholing leer je hoe je je rug op een slimme en veilige manier gebruikt en versterkt, zodat je klachten preventief kan aanpakken en pijnvrij door het leven gaat.
Deze 5-delige lessenreeks is geschikt voor alle leeftijden en ideaal voor mensen die veel tijd zittend doorbrengen, bijvoorbeeld op het werk. Dankzij praktische tips en gerichte oefeningen, gegeven door een ervaren kinesist van Control Overijse, leer je hoe je je rug correct gebruikt en versterkt.
Gun je rug de aandacht die ze verdient en voel het verschil, elke dag opnieuw!
Kansentarief met UiTPAS Druivenstreek €7.
Genoeg punten gespaard? Met de UiTPAS krijg €30 korting in ruil voor 60 UiTPAS-punten. Meer info via www.uitpas.be
UiTPAS-kortingen (kansentarief én ruil 60 UiTPAS-punten) enkel via het Infopunt Vrije Tijd in CC Den Blank.
Openingsuren Infopunt via www.overijse.be/infopuntvrijetijd
Wanneer
- maandag 20 april 2026 19:00 uur tot maandag 18 mei 2026 20:00 uur
Locatie
Prijs
- Basistarief €35
- Kansentarief met UiTPAS Druivenstreek €7
