In samenwerking met PROfit organiseren wij deze sportelreeks rond spierversterking en beweging voor senioren. Tijdens deze reeks werken we aan kracht, evenwicht, lenigheid en uithouding met eenvoudige oefeningen die aansluiten bij dagelijkse bewegingen. Zo versterken we de spieren, verkleinen we het risico op vallen en ondersteunen we een zelfstandig en gezond leven. Iedereen beweegt op eigen tempo, met aandacht voor veiligheid, plezier en sociaal contact.
Wanneer
- donderdag 23 april 2026 van 11:00 tot 12:00 uur
- donderdag 30 april 2026 van 11:00 tot 12:00 uur
- donderdag 7 mei 2026 van 11:00 tot 12:00 uur
- donderdag 21 mei 2026 van 11:00 tot 12:00 uur
- donderdag 28 mei 2026 van 11:00 tot 12:00 uur
Locatie
SJC Koldam
Overijsesteenweg 70, 1560 Hoeilaart
Prijs
- Basistarief €45
- Kansentarief met UiTPAS Druivenstreek €9
Organisatie
Gemeente Hoeilaart - Dienst Vrije Tijd
Jan van Ruusbroecpark z/n , 1560 Hoeilaart
- Website
- http://hoeilaart.be
Leeftijd
vanaf 65
Contact
- sport@hoeilaart.be
- Website
- felixsohie.be
