<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>RSS voor de activiteiten</title>
    <link>https://www.uitindedruivenstreek.be</link>
    <language>nl-BE</language>
    <description>RSS voor de activiteiten</description>
    <image>
      <url>https://www.uitindedruivenstreek.be/images/uitindedruivenstreek/skin/favicon-32x32.png</url>
      <title>RSS voor de activiteiten</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be</link>
    </image>
    <atom:link href="https://www.uitindedruivenstreek.be/rss/activiteiten.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <item>
      <title>Spierkracht voor 50-plussers januari '26 reeks 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6906/spierkracht-voor-50-plussers-januari-26-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Spierkracht voor 50-plussers januari '26 reeks 1 Gedurende 10 lessen werk je in groep samen met onze bewegen op verwijzing coach aan het opbouwen van je spierkracht. Je krijgt telkens oefeningen aangepast aan jouw niveau. Om de lessen te laten doorgaan zijn er minstens 10 deelnemers nodig]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6906</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-22T11:56:00+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/16bb8b8b-04c0-45b2-af40-217296ac6ddb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spierkracht voor 50-plussers januari '26 reeks 2</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6907/spierkracht-voor-50-plussers-januari-26-reeks-2</link>
      <description><![CDATA[Spierkracht voor 50-plussers januari '26 reeks 2 Gedurende 10 lessen werk je in groep samen met onze bewegen op verwijzing coach aan het opbouwen van je spierkracht. Je krijgt telkens oefeningen aangepast aan jouw niveau. Om de lessen te laten doorgaan zijn er minstens 10 deelnemers nodig]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6907</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-22T11:55:58+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b3a39325-52dc-4ecc-9616-b53110e1914d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterturnen - reeks 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7060/kleuterturnen-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Kleuterturnen - reeks 1 Kom bewegen op ons kleuterturnparcours! Zin in een actief moment vol plezier en ontdekking samen met je kleuter? Schrijf je dan in voor onze lessenreeks kleuterturnen! Deze lessen zijn speciaal ontworpen voor de allerkleinsten en bieden een uitdagend en speels parcours waar kleuters kunnen klimmen, klauteren, springen, rollen en ontdekken. Onder begeleiding van een ouder, grootouder of ouder broer/zus leren kinderen op een veilige en leuke manier bewegen en omgaan met uitdagingen. Het kleuterturnen is dé kans om de motorische vaardigheden van je kleuter te stimuleren terwijl jullie samen genieten van een sportieve activiteit. Plezier, beweging en samen ontdekken staan centraal!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7060</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-08T08:36:42+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d328e818-c3db-41ff-8e37-f4988cf02a2d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kleuterturnen - reeks 2</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7061/kleuterturnen-reeks-2</link>
      <description><![CDATA[Kleuterturnen - reeks 2 Kom bewegen op ons kleuterturnparcours! Zin in een actief moment vol plezier en ontdekking samen met je kleuter? Schrijf je dan in voor onze lessenreeks kleuterturnen! Deze lessen zijn speciaal ontworpen voor de allerkleinsten en bieden een uitdagend en speels parcours waar kleuters kunnen klimmen, klauteren, springen, rollen en ontdekken. Onder begeleiding van een ouder, grootouder of ouder broer/zus leren kinderen op een veilige en leuke manier bewegen en omgaan met uitdagingen. Het kleuterturnen is dé kans om de motorische vaardigheden van je kleuter te stimuleren terwijl jullie samen genieten van een sportieve activiteit. Plezier, beweging en samen ontdekken staan centraal!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7061</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-08T08:36:40+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e649718f-073e-426c-be9d-08f24f57ef84.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Clubrit TWC Hoekske Maleizen</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7280/clubrit-twc-hoekske-maleizen</link>
      <description><![CDATA[TWC Hoekske Maleizen is een vereniging voor MTB kids en wielertoeristen, jong of oud, op de weg of in het veld, zowel dames als heren. De MTB kids trainen van september tot juni, uitgezonderd tijdens de schoolvakanties, elke woensdagnamiddag van 13u45 tot 16u en zaterdagvoormiddag van 9u45 tot 12u. Samenkomst en vertrek aan de Zuidflank ter hoogte van sporthal Heurkstraat 3. De MTB initiatie voor meisjes en dames wordt gegeven van september tot juni, uitgezonderd tijdens de schoolvakanties, elke zaterdagvoormiddag van 9u45 tot 12u. Samenkomst en vertrek aan de Zuidflank ter hoogte van sporthal Heurkstraat 3. De wielertoeristen rijden tijdens het seizoen van maart tot oktober iedere zaterdagnamiddag en zondagochtend een rit in clubverband in verschillende groepen en afstanden. Op zaterdag is er nadien een gezellig samenzijn in Sportbar 1560, Overijsesteenweg 70 in Hoeilaart. Smeer je benen in en wees erbij. Samenkomst en vertrek aan Den Horick ter hoogte van bedrijvenzone Maleizen aan Terhulpensesteenweg. De openingsrit, een rustige eerste rit van 50km na de winterstop, start op zaterdag 28 februari om 13u. De slotrit wordt gereden op zaterdag 24 oktober om 13u. Af en toe staan er ook speciale ritten op het programma en worden er sportkampen tijdens paasvakantie en in juli georganiseerd. Jaarlijks is er in november ook de Pensenkermis in De Rank. Raadpleeg hiervoor www.twc-hoekske-maleizen.be voor de laatste info en kalender.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7280</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-26T01:14:33+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a99427d9-7cfe-4195-bfca-e3bb7c11c02a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ouder-kind schaaklessen (8+)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7098/ouder-kind-schaaklessen-8</link>
      <description><![CDATA[Is je kind nieuwsgierig naar het schaakspel en wil je als mama/papa/oma/opa hierin een begeleidende rol spelen ? Dan is deze ouder-kindschaakformule, gespreid over 5 zondagen, iets voor jou. Op een speelse manier leer je ofwel de eerste stappen zetten in het schaakspel tijdens de beginners-les of gaan we dieper in de verschillende technieken tijdens de gevorderde-les. Dit onder leiding van een ervaren coach. 5-lessenreeks: Zondagen 1 - 8 - 15 - 22 en 29 maart Beginners-les: 10.30 - 12.00 u Gevorderde-les: 12.30 - 14.00 u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7098</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 10:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:48+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c514a323-e81b-4781-af14-7b8140b095c0.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Welnessdag met Arjoyce</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7163/welnessdag-met-arjoyce</link>
      <description><![CDATA[Welness met een hapje en een drankje Wat mag je verwachten?40 min gelaatsverzorging en massage van schouders - hoofd - handen Drankje en Filipijnse en Indische hapje - een geschenktasje met waardebon van 10,-€ Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7163</guid>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-14T16:53:51+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6c9e73f0-1e55-40b5-9dcf-3c2c6f7452f3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Fikse wandeling van ongeveer 10 km of 5 km in de natuur</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7142/fikse-wandeling-van-ongeveer-10-km-of-5-km-in-de-natuur</link>
      <description><![CDATA[Wandeling van ongeveer 10 of 5 km in de natuur - gedurende de winterperiode op maandagvoormiddag 9:30 en vanaf april op maandagavond 19:30. Wat mag je verwachten?Fikse wandeling van ongeveer 10 of 5 km in de natuur - gedurende de winterperiode op maandagvoormiddag 9:30 en vanaf april op maandagavond 19:30 Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7142</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 09:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-19T17:03:50+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c6a8e706-b4a1-4a0b-ac18-115a6363f0d9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Soepel en fit (Maandagen voorjaar 2026) REEKS 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6886/soepel-en-fit-maandagen-voorjaar-2026-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Soepel en fit lessen op maandagen van 9.45 tot 10.45 u Soepel en Fit is een rustige maar dynamische les waar er gewerkt wordt aan een goede houding en waar alle spieren getraind worden. De focus ligt op sterke buik- en rugspieren. Daarnaast doen we oefeningen om de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren. Verder vormen stretch en ontspanning een belangrijk onderdeel van deze les. Deze les is geschikt voor alle leeftijden en niveaus!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6886</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 09:45:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:35+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8e12b1-8441-463b-ac5e-b89eb677ac2b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Soepel en fit (Maandagen voorjaar 2026) REEKS 1 - 11u</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6888/soepel-en-fit-maandagen-voorjaar-2026-reeks-1-11u</link>
      <description><![CDATA[Soepel en fit lessen op maandagen van 10.00 tot 11.00 u Soepel en Fit is een rustige maar dynamische les waar er gewerkt wordt aan een goede houding en waar alle spieren getraind worden. De focus ligt op sterke buik- en rugspieren. Daarnaast doen we oefeningen om de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren. Verder vormen stretch en ontspanning een belangrijk onderdeel van deze les. Deze les is geschikt voor alle leeftijden en niveaus!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6888</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 11:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:49+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8e12b1-8441-463b-ac5e-b89eb677ac2b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bridge: Kennisbeurs Druivenstreek</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5595/bridge-kennisbeurs-druivenstreek</link>
      <description><![CDATA[Bridge, het leukste en meest boeiende van alle kaartspelen! Er is natuurlijk de gezelligheid, maar vooral het spel zélf blijft boeien want je moet blijven nadenken over het bieden, spelen en tegenspelen. Heb je al voldoende Bridge gespeeld en ken je iemand die je speelpartner wenst te zijn? Zo ja, dan ben je bij de Kennisbeurs in De Bosuil aan het juiste adres. Onze regelmatige Bridgespelers verwelkomen je van harte.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5595</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 13:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:04+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/9276780f-68b3-4003-9407-fbe975bfe1bc.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Petanque</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6156/petanque</link>
      <description><![CDATA[Elke maandagnamiddag wordt er petanque gespeeld om 14u o.l.v. Okra. Dit gaat door op de petanquebanen van WZC St Bernardus. Iedereen welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6156</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-06T18:38:03+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Praatcafé - kaarten - rummykub - gezellige babbel</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6289/praatcafe-kaarten-rummykub-gezellige-babbel</link>
      <description><![CDATA[Welkom op maandag, voor een babbel, spelletje of gewoon wat gezelschap. Kom zoals je bent en geniet ervan]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6289</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-11-26T14:37:01+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/dc11f744-9822-4413-a00a-a76bb9337fc4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Spelnamiddag: Triomino's</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7445/spelnamiddag-triominos</link>
      <description><![CDATA[Zoek je kansen en leg zo snel mogelijk je driehoekige stenen aan. Maar let op! Denk goed na waar ze de meeste punten opleveren.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7445</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-10T10:49:17+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8f46247a-85e4-45b6-8511-04913d09e5d2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gitaarlessen Jeugd - voorjaar 2026 - reeks 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7074/gitaarlessen-jeugd-voorjaar-2026-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Wil je graag gitaar leren spelen, maar heb je geen zin in notenleer? In deze lessenreeks leert Peter je snel een aardig stukje musiceren! 4e - 6e leerjaar: 16.30 - 17.30 u. 1e - 4e middelbaar: 17.30 - 18.30 u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7074</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 16:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:30+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/5877f63e-e6a5-4831-ade0-5a958a713042.png" />
    </item>
    <item>
      <title>PILATES januari: maandag 18h30 (BEGINNERS)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6939/pilates-januari-maandag-18h30-beginners</link>
      <description><![CDATA[PILATES Voor iedereen die een complete training van body, mind and spirit wil! Er wordt gewerkt in groepen van maximaal 14 deelnemers om de kwalitatieve begeleiding te kunnen garanderen. Tijdens Pilates ALL LEVELS wordt er aan de basics gewerkt! De lesgeefster, Jenefer Palling, volgde de full comprehensive pilates opleiding (PI Academy Londen) en is heeft haar eigen home studio in Neerijse waar ze training geeft op de pilatestoestellen volgens de klassieke methode. Momenteel volgt ze de opleiding volgens de originele methode bij Javier Vasquez (Pilates RTD). Wat is Pilates? Pilates is een beweegvorm, ontwikkeld door Joseph Pilates, die je zou kunnen zien als een mix tussen yoga en fitness. Met de oefeningen werk je zowel aan je lichaamshouding, je ademhaling en je algemene lichaamsconditie (uithouding, kracht, lenigheid, evenwicht en coördinatie). In deze complete workout worden alle spiergroepen op een evenwichtige manier getraind met een bijzondere focus voor de diepe buik-, rug- en bilspieren. Deze diepe spieren, dichter bij de wervelkolom, zijn erg belangrijk. Ze zorgen voor een goede houding en stabiliteit en helpen zo onder andere om blessures te voorkomen en lage rugpijn te verlichten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6939</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 18:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-21T11:56:19+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7a04505-3c89-4e2f-b323-bdc2bc5ad5d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>AquaCycling (maandag 18u00)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6829/aquacycling-maandag-18u00</link>
      <description><![CDATA[Fietsen maar dan… in het water. De professionele AquaBike van Hydrorider© maakt van de lessen AquaCycling een hit! De intensieve en goedgevulde lessen zorgen voor een totale body work-out. Wil je het iets rustiger of net wat pittiger? Geen probleem! Tijdens deze sessie trainen we in groep, maar ieder op zijn of haar eigen tempo. Zelf te voorzien: water- of surfpantoffeltjes ter bescherming van de voeten. De AquaBike van Hydrorider© staat in het ondiepe deel van het zwembad, je hoeft dus niet te kunnen zwemmen om deel te nemen. Tijdens de vakantie is er geen les op 16/02. Kansentarief met UiTPAS Druivenstreek €30. UiTPAS-kortingen kansentarief enkel via het Infopunt Vrije Tijd in CC Den Blank. Openingsuren Infopunt via www.overijse.be/infopuntvrijetijd]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6829</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 18:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-09T19:04:21+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4fbdab90-3b63-4204-b5ae-8f32ba0c25ba.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Verrassend koken met champignons en paddenstoelen - kookdemo</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6547/verrassend-koken-met-champignons-en-paddenstoelen-kookdemo</link>
      <description><![CDATA[Champignons en paddenstoelen zijn zoveel meer dan een bijgerecht! In deze culinaire demo ontdek je hun rijke smaken en veelzijdigheid. Wist je bijvoorbeeld dat er ook shii-take's lokaal gekweekt worden? Duik in de wereld van de champignons en paddenstoelen en laat je verrassen. Wat mag je verwachten?Een cappuccino van Parijse champignons? Een verrassende poké bowl met shiitake? Volg - samen met de andere deelnemers - deze culinaire demo en laat je verbazen door de mogelijkheden van champignons en paddenstoelen. Kijk, leer én geniet van heerlijke proevertjes tijdens deze demo. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6547</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-11-20T10:24:59+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/4d8b7aee-4cb5-4c28-8340-9d87b7266759.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gitaarlessen volwassenen - voorjaar 2026 - reeks 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7075/gitaarlessen-volwassenen-voorjaar-2026-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Wil je graag gitaar leren spelen, maar heb je geen zin in notenleer? In deze lessenreeks leert Peter je snel een aardig stukje musiceren! Volwassenen niveau 1: 19.00 - 20.00 u Volwassenen niveau 2: 20.00 - 21.00 u Volwassenen niveau 3: 21.00 - 22.00 u]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7075</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:33+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ec21dbf6-4922-40f9-9b5d-3a840baaccbe.png" />
    </item>
    <item>
      <title>AquaCycling (maandag 18u45)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6826/aquacycling-maandag-18u45</link>
      <description><![CDATA[Fietsen maar dan… in het water. De professionele AquaBike van Hydrorider© maakt van de lessen AquaCycling een hit! De intensieve en goedgevulde lessen zorgen voor een totale body work-out. Wil je het iets rustiger of net wat pittiger? Geen probleem! Tijdens deze sessie trainen we in groep, maar ieder op zijn of haar eigen tempo. Zelf te voorzien: water- of surfpantoffeltjes ter bescherming van de voeten. De AquaBike van Hydrorider© staat in het ondiepe deel van het zwembad, je hoeft dus niet te kunnen zwemmen om deel te nemen. Tijdens de vakantie is er geen les op 16/02. Kansentarief met UiTPAS Druivenstreek €30. UiTPAS-kortingen kansentarief enkel via het Infopunt Vrije Tijd in CC Den Blank. Openingsuren Infopunt via www.overijse.be/infopuntvrijetijd]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6826</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 18:45:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-09T19:04:06+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d97577d2-c1fc-4c27-ae16-0fe3a84a1174.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>PILATES januari: maandag 19h30 (INTERMEDIATE)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6937/pilates-januari-maandag-19h30-intermediate</link>
      <description><![CDATA[PILATES Voor iedereen die een complete training van body, mind and spirit wil! Er wordt gewerkt in groepen van maximaal 14 deelnemers om de kwalitatieve begeleiding te kunnen garanderen. Tijdens Pilates ALL LEVELS wordt er aan de basics gewerkt! De lesgeefster, Jenefer Palling, volgde de full comprehensive pilates opleiding (PI Academy Londen) en is heeft haar eigen home studio in Neerijse waar ze training geeft op de pilatestoestellen volgens de klassieke methode. Momenteel volgt ze de opleiding volgens de originele methode bij Javier Vasquez (Pilates RTD). Wat is Pilates? Pilates is een beweegvorm, ontwikkeld door Joseph Pilates, die je zou kunnen zien als een mix tussen yoga en fitness. Met de oefeningen werk je zowel aan je lichaamshouding, je ademhaling en je algemene lichaamsconditie (uithouding, kracht, lenigheid, evenwicht en coördinatie). In deze complete workout worden alle spiergroepen op een evenwichtige manier getraind met een bijzondere focus voor de diepe buik-, rug- en bilspieren. Deze diepe spieren, dichter bij de wervelkolom, zijn erg belangrijk. Ze zorgen voor een goede houding en stabiliteit en helpen zo onder andere om blessures te voorkomen en lage rugpijn te verlichten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6937</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-21T23:56:14+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7a04505-3c89-4e2f-b323-bdc2bc5ad5d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshops AI in mensentaal</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6963/workshops-ai-in-mensentaal</link>
      <description><![CDATA[Artificiële intelligentie (AI) raakt steeds meer verweven in ons dagelijks leven. Maar wat kan je er nu echt mee doen, en wat beter niet? Workshop 1: AI voor beginners Maandag 2 maart: 19.30 - 21.00 u Je ontdekt eenvoudige AI-tools op pc en smartphone en leert hoe AI in alledaagse apps aanwezig is. Je oefent met chatbots, het stellen van goede prompts en het gebruiken van eigen digitale materialen zoals pdf’s en foto’s. Workshop 2: AI voor ervaren gebruikers Maandag 9 maart: 19.30 – 21.00 u Je leert AI-tools doelgericht inzetten voor thuis en werk, inclusief het maken van wenskaarten en het combineren van AI met je eigen foto’s. Je verkent tekstgeneratie, fotobewerking, beeldcreatie en het verfijnen van prompts, samen met basisbegrippen en bronvermelding. Workshop 3: AI voor gevorderden Maandag 16 maart: 19.30 – 21.00 u Je verdiept je in AI-terminologie en ontwikkelt een kritisch inzicht in risico’s, maatschappelijke impact en toekomstige evoluties. Je leert hoe AI-hallucinaties ontstaan, hoe je ze kunt vermijden, en ontdekt geavanceerde tools, Google-functies en AI-agenten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6963</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:14+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/790bfd37-8480-4570-83a3-fec50e7e9ff1.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Workshop 3: AI voor gevorderden</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7118/workshop-3-ai-voor-gevorderden</link>
      <description><![CDATA[Maandag 16 maart: 19.30 – 21.00 u Je verdiept je in AI-terminologie en ontwikkelt een kritisch inzicht in risico’s, maatschappelijke impact en toekomstige evoluties. Je leert hoe AI-hallucinaties ontstaan, hoe je ze kunt vermijden, en ontdekt geavanceerde tools, Google-functies en AI-agenten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7118</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:55+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3402b1b7-8755-45cb-a357-ed5bd1370312.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Line dance</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7758/line-dance</link>
      <description><![CDATA[In een ontspannen sfeer samen dansen. Geen voorkennis vereist. Wat mag je verwachten?Wekelijks op maandagavond worden danspasjes aangeleerd en geoefend op swingende muziek. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7758</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:45:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-14T20:08:43+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0f1c96d3-6803-412e-92eb-707e44f6a672.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Yoga Ferm Maleizen</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6341/yoga-ferm-maleizen</link>
      <description><![CDATA[Elke maandagavond tijdens het schooljaar geeft Rita een goed uurtje yoga-les. Bron van kracht en innerlijke rust. Tijdens de yogalessen worden verschillende inspannende (krachtige) en ontspannende houdingen afgewisseld, in combinatie met adembewustzijn, en aandachtsmeditatie ofwel mindfulness. Zo ontstaat er weer evenwicht, verbinding, stroming. Een gezonde geest in een gezond lichaam. Anti-slip matje, katoenen dekens en 2 blokken vragen we om mee te brengen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6341</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-05T11:46:55+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c7dd05f4-e17a-4107-8f8c-96a96dc5537a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Leeskring Open Boek - Sapiens van Yuval Noah Harari</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6365/leeskring-open-boek-sapiens-van-yuval-noah-harari</link>
      <description><![CDATA[Open Boek is de leeskring van de openbare bibliotheek Huldenberg. We komen 5 keer per jaar samen in de bibliotheek van Huldenberg waar we in een ontspannen sfeer de boeken bespreken. Op onze volgende bijeenkomst bespreken we het boek ‘Sapiens: een kleine geschiedenis van de mensheid’ van Yuval Noah Harari. In Sapiens neemt Yuval Noah Harari ons mee op een fascinerende reis door de geschiedenis van de mensheid. Wie zijn we? Waar komen we vandaan? En hoe zijn we geworden wie we nu zijn? In zijn aanstekelijke relaas laat Harari ons kennismaken met een raadselachtig fenomeen: de mens. Afspraak in de bibliotheek op maandag 16 maart om 20.00 uur. Wil je graag deelnemen aan de leeskring? Neem dan contact op met de bibliothecaris via jan.peeters@huldenberg.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6365</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:08:57+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f9020bf1-630b-4fbf-9357-586dfa953202.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>AquaParty (maandag 19u30)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6824/aquaparty-maandag-19u30</link>
      <description><![CDATA[Zin in een échte poolparty én aan jouw conditie werken? Dat kan! AquaParty is een mix van AquaMove en AquaZumba. Met de makkelijk te volgen choreografieën en oefenvormen op muziek van vroeger en nu wordt je conditie naar een hoger niveau getild. Plezier gegarandeerd! Tijdens de vakantie is er geen les op 16/02. Kansentarief met UiTPAS Druivenstreek € 26. UiTPAS-kortingen kansentarief enkel via het Infopunt Vrije Tijd in CC Den Blank. Openingsuren Infopunt via www.overijse.be/infopuntvrijetijd]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6824</guid>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-09T19:04:06+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f35c955e-1de7-4f58-956f-aa56498144ca.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>PILATES januari: maandag 20h30-21h30 (INTERMEDIATE)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6942/pilates-januari-maandag-20h30-21h30-intermediate</link>
      <description><![CDATA[PILATES Voor iedereen die een complete training van body, mind and spirit wil! Er wordt gewerkt in groepen van maximaal 14 deelnemers om de kwalitatieve begeleiding te kunnen garanderen. De lesgeefster, Marsha Momerency, volgde de full comprehensive pilates opleiding (PI Academy Londen) en is tevens Licentiaat in de Lichamelijke Opvoeding en Licentiaat in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie. Momenteel volgt ze tevens de full comprehensive training, volgens de originele methode, bij Javier Vasquez in Rotterdam. Marsha geeft tevens privétrainingen pilates met pilatestoestellen in haar home-studio in Ottenburg. Wat is Pilates? Pilates is een beweegvorm, ontwikkeld door Joseph Pilates, die je zou kunnen zien als een mix tussen yoga en fitness. Met de oefeningen werk je zowel aan je lichaamshouding, je ademhaling en je algemene lichaamsconditie (uithouding, kracht, lenigheid, evenwicht en coördinatie). In deze complete workout worden alle spiergroepen op een evenwichtige manier getraind met een bijzondere focus voor de diepe buik-, rug- en bilspieren. Deze diepe spieren, dichter bij de wervelkolom, zijn erg belangrijk. Ze zorgen voor een goede houding en stabiliteit en helpen zo onder andere om blessures te voorkomen en lage rugpijn te verlichten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6942</guid>
      <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 20:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-21T11:56:16+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7a04505-3c89-4e2f-b323-bdc2bc5ad5d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hatha Yoga - voorjaar 2026 - reeks 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7070/hatha-yoga-voorjaar-2026-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Valerie neemt je graag mee in de wereld van Hatha Yoga. Je lichaam en adem leren beheersen, dat zijn de belangrijkste pijlers. Aan de hand van een correcte lichaamshouding leren we voelen wat het lichaam echt nodig heeft]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7070</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 09:15:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:33+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8073a5b0-ce1f-4518-98f1-b90cbbabb1e1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Soepel en fit (Dinsdagen 9u30 voorjaar 2026) REEKS 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6891/soepel-en-fit-dinsdagen-9u30-voorjaar-2026-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Soepel en fit lessen op maandagen van 9.30 - 10.30 u Soepel en Fit is een rustige maar dynamische les waar er gewerkt wordt aan een goede houding en waar alle spieren getraind worden. De focus ligt op sterke buik- en rugspieren. Daarnaast doen we oefeningen om de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren. Verder vormen stretch en ontspanning een belangrijk onderdeel van deze les. Deze les is geschikt voor alle leeftijden en niveaus!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6891</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 09:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:00+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8e12b1-8441-463b-ac5e-b89eb677ac2b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wandeluurtje Overijse - 5 km</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6386/wandeluurtje-overijse-5-km</link>
      <description><![CDATA[Nieuw in 2026: ook wandeluurtjes in Huldenberg (meestal tweede dinsdag van de maand) De Wandeluurtjes zijn rustige wandelingen van 5 km in de voormiddag. We starten telkens om 10u. We hebben Wandeluurtjes in Jezus-Eik, Overijse, Huldenberg en Hoeilaart. Via deze wandelingen van 5 km geniet je van de rustige wegen in de Druivenstreek en de Brabantse Ardennen. Iedereen mag meewandelen. Ook honden aan de leiband zijn welkom. Organisatie: IJsetrippers vzw in samenwerking met Wandelteam Huldenberg en Wandelteam Hoeilaart Volledig wandelprogramma vind je op onze site: www.ijsetrippers.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6386</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-11T14:55:49+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1908851f-3183-4c78-a15d-c788cba53020.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Babymassage</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6845/babymassage</link>
      <description><![CDATA[Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Je kunt je baby koesteren, knuffelen en je bouwt samen een unieke relatie op. Bovendien kan het helpen om een onrustige baby te kalmeren. Het best ontwikkelde zintuig van jonge baby’s is de huid. Elke baby heeft behoefte aan lichamelijk contact. Huidcontact creëert immers een warme band tussen jullie en stimuleert de lichamelijke en emotionele ontwikkeling van je kindje. In de workshop babymassage leer je onder begeleiding van een deskundige je baby op een speelse en creatieve manier masseren. De aangeleerde technieken kan je nadien thuis toepassen waar en wanneer het jou past. Welkom aan alle baby’s tussen zes weken en zes maanden oud, vergezeld van mama of papa. Opgelet! Staat er een vaccinatie gepland voor je kindje? Je neemt best niet deel aan de workshop tot 48 uur na de vaccinatie! Wat breng jij mee? Drie handdoeken Luier(s) Een neutrale babyolie, bv amandelolie Bij inschrijving voor deze sessie ga je akkoord dat we jouw naam, telefoonnummer en e-mailadres doorgeven aan de lesgever, begeleidende vrijwilliger en eventueel samenwerkende partnerorganisatie. Dit enkel met het oog op de uitvoering van deze sessie. De uitwisseling van deze gegevens gebeurt steeds op een beveiligde manier.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6845</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-12T11:36:21+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/e292c985-f793-425c-97f3-4849e2695545.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gezondheidswandeling</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5603/gezondheidswandeling</link>
      <description><![CDATA[Kennisbeurs organiseert elke derde dinsdag van de maand een wandeluurtje doorheen prachtige, minder bekende plekjes in de Druivenstreek. Ons motto: iedere stap telt voor een gezonder leven. Op een rustig tempo verkennen we telkens weer een pareltje in onze streek en maken er een gezellige sociale bijeenkomst van. Interesse? Laat het ons weten zodat we verder kunnen afspreken. We spreken telkens af aan het vertrekpunt van de wandeling. Verdere details worden tijdig gecommuniceerd.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5603</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 10:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-10-11T12:42:36+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9ad25b28-e50e-4e9d-96cd-708cc5eb7ae9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Soepel en fit (Dinsdagen 10u30 voorjaar 2026) REEKS 1</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6887/soepel-en-fit-dinsdagen-10u30-voorjaar-2026-reeks-1</link>
      <description><![CDATA[Soepel en fit lessen op dinsdagen van 10.30 - 11.30 u Soepel en Fit is een rustige maar dynamische les waar er gewerkt wordt aan een goede houding en waar alle spieren getraind worden. De focus ligt op sterke buik- en rugspieren. Daarnaast doen we oefeningen om de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren. Verder vormen stretch en ontspanning een belangrijk onderdeel van deze les. Deze les is geschikt voor alle leeftijden en niveaus!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6887</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 10:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:35+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7c8e12b1-8441-463b-ac5e-b89eb677ac2b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Samen op Stap - Groenendaal - 14 km en 8 km</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6394/samen-op-stap-groenendaal-14-km-en-8-km</link>
      <description><![CDATA[Via de “Samen op Stap” - wandelingen verken je de mooiste wandelwegen in je regio Dit zijn groepswandelingen van 14 km aan met start om 13.30 en groepswandelingen van 8 km met start om 14u. De “Samen op Stap”-wandelingen gaan meestal door in Overijse, Huldenberg en Hoeilaart Iedereen is welkom op deze wandelingen - Niet-leden geven een kleine steunbijdrage. Ook honden aan de leiband zijn welkom. Organisatie: IJsetrippers vzw, aangesloten bij Wandelsport Vlaanderen. In samenwerking met Wandelteam Hoeilaart. Volledig wandelprogramma vind je op onze sites: www.ijsetrippers.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6394</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-11T18:54:44+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fac2d352-55b7-465d-bd38-c9f225d76eac.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Handwerk</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6154/handwerk</link>
      <description><![CDATA[Elke dinsdag om 14:00 uur kun je aansluiten bij een vaste groep handwerkexperts. Kom gezellig langs om iets nieuws te leren of je eigen kennis door te geven. Breien, haken, naaien, en vele andere technieken komen hier aan bod. Welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6154</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-06T18:37:57+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>PILATES (REVA) - start januari dinsdag 19h</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6948/pilates-reva-start-januari-dinsdag-19h</link>
      <description><![CDATA[REVA- PILATES Wat is Pilates? Pilates is een beweegvorm, ontwikkeld door Joseph Pilates, die je zou kunnen zien als een mix tussen yoga en fitness. Met de oefeningen werk je zowel aan je lichaamshouding, je ademhaling en je algemene lichaamsconditie (uithouding, kracht, lenigheid, evenwicht en coördinatie). In deze complete workout worden alle spiergroepen op een evenwichtige manier getraind met een bijzondere focus voor de diepe buik-, rug- en bilspieren. Deze diepe spieren, dichter bij de wervelkolom, zijn erg belangrijk. Ze zorgen voor een goede houding en stabiliteit en helpen zo onder andere om blessures te voorkomen en lage rugpijn te verlichten. In de les REVA(LIDATIE)-PILATES richten we ons specifiek op deelnemers met rugklachten of andere fysieke klachten. Vaak is dan het niveau van een beginnersles samen met deelnemers zonder klachten al wat te hoog gegrepen. In deze les wordt er meer tijd genomen om de basisoefeningen op te bouwen. De les wordt aangevuld met pre-pilates oefeningen, mobilisatieoefeningen en relaxerende ademhalingstechnieken. Er wordt gewerkt in een groep van maximaal 12 deelnemers om de kwalitatieve begeleiding te kunnen garanderen. De lesgeefster, Marsha Momerency, volgde de full comprehensive pilates opleiding (PI Academy Londen) en is tevens Licentiaat in de Lichamelijke Opvoeding en Licentiaat in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie. Momenteel volgt ze tevens de full comprehensive training, volgens de originele methode, bij Javier Vasquez in Rotterdam. Marsha geeft tevens privétrainingen pilates met pilatestoestellen in haar home-studio in Ottenburg.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6948</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-09T12:37:13+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7a04505-3c89-4e2f-b323-bdc2bc5ad5d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>creacafé</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7256/creacafe</link>
      <description><![CDATA[Gezellig samen creatief bezig zijn Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7256</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-21T13:02:52+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/807aa903-7d0d-4b2a-9b98-74fa690752a6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zang Sint Cecilia koor Maleizen</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6674/zang-sint-cecilia-koor-maleizen</link>
      <description><![CDATA[Het Sint-Ceciliakoor van Maleizen is een typisch kerkkoor welke tijdens de kerkelijke feestdagen de vieringen met aangepaste zang opluistert. In een ontspannen vriendschappelijke sfeer worden tijdens de wekelijkse dinsdagavond repetities van 19u30 tot 20u45 de meerstemmige liederen en missen aangeleerd. Zingen in dit koor blijft in de eerste plaats een muzikale gezamenlijke ontspannen vrijetijdsbesteding. Met inzet en liefde voor zang kan men heel veel bereiken. Iedereen is welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6674</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-05T11:47:09+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b49c7862-8358-488a-b610-742ce7f60006.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Red levens! Leer verslikkingstechniek, reanimatie &amp; AED-gebruik in één workshop!</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7365/red-levens-leer-verslikkingstechniek-reanimatie-aed-gebruik-in-een-workshop</link>
      <description><![CDATA[Ferm Labo | Wil jij weten hoe je een noodsituatie moet inschatten en levens kan redden? In deze interactieve workshop leer je precies wat je moet doen bij verslikking, hoe je reanimeert en hoe je een AED gebruikt. Met praktische oefeningen en realistische scenario's krijg je de vaardigheden én het zelfvertrouwen om snel en effectief te handelen. Praktisch, leerzaam en levensreddend. Wat mag je verwachten?Tijdens deze interactieve workshop leer je levensreddende technieken zoals verslikkingstechnieken, reanimatie en het gebruik van een AED. We starten met een korte theoretische uitleg, gevolgd door praktische oefeningen met oefenpoppen (volwassen persoon, kind en baby) en een training-AED. Ook de verslikkingstechniek zal je kunnen oefenen door middel van een handig attribuut. Je leert hoe je snel en correct handelt bij een verstikking en hoe je een bewusteloos persoon reanimeert, met en zonder AED. Het doel? Jij hebt de kennis en het vertrouwen verkregen om zelfverzekerd en correct te handelen in nood! De workshop wordt begeleid door een ervaren EHBO-instructeur, zodat je alle technieken correct en veilig leert toepassen. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7365</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-04T14:37:09+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2ad7a01a-d77a-4510-9b4e-74cbdce83c1f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Lennaert Maes en Andries Boone</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5229/lennaert-maes-en-andries-boone</link>
      <description><![CDATA[In de voorstelling Wij 2025-2026 bundelen Lennaert en Andries hun krachten met 3 wereldmuzikanten: Zouratié Koné uit Burkina Faso, Nathalie Ballestas uit Colombia en Jamal Moussaid uit Marokko. Liedjes van bij ons krijgen een exotische invulling en liedjes van bij hen krijgen een Nederlandstalige versie. Een uitgelezen kans om je Nederlands te oefenen want bij Wij zingen we allemaal samen. Na het grote succes van de eerste reeks Wij-voorstellingen, keert de voorstelling nu terug met nieuwe muzikanten en nieuwe liedjes. Het belooft opnieuw een muzikaal spektakel te worden voor zowel mensen die Nederlands leren als Nederlandstaligen. Al meer dan 15 jaar creëren Lennaert Maes en Andries Boone voorstellingen voor wie Nederlands leert. Voor deze nieuwe editie bundelen ze hun krachten met 3 getalenteerde wereldmuzikanten die in hun thuisland al professioneel actief zijn met muziek. Ze brengen hun muzikale invloeden mee naar het podium van Wij. Zo maken Wij samen muziek, met het Nederlands als voertaal, maar met muziek uit de hele wereld. Alle teksten worden geprojecteerd tijdens de voorstelling en rond 3 van de songs uit deze productie kan in de klas worden gewerkt met de lesmap. Wij 2025-2026 is een straf muzikaal verhaal door Vlamingen én anderstaligen die Nederlands leerden, gemaakt voor wie Nederlands leert, maar net zo goed boeiend voor de Vlaamse theaterbezoeker. meer info, filmpjes en lesmap op www.wijmakenmuziek.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5229</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:08:30+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/43fa0762-1540-4814-a580-2874846cbcb8.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Lieven Debrauwer - Mon Paris</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6769/lieven-debrauwer-mon-paris</link>
      <description><![CDATA[Aan de hand van honderden foto’s, leuke montages op muziek en heel veel weetjes en tips neemt hij u mee naar ‘zijn’ geliefde Parijs. Naar zijn favoriete plekjes, monumenten, restaurants, boetieks, musea enz. ‘Mon Paris’ is geen klassieke reisgids over de wereldbekende stad en haar musea. Met veel passie en liefde vertelt Lieven over 'zijn' favoriete plekjes. Ja, de Eiffeltoren en Opéra Garnier komen aan bod. Maar is ook aandacht voor minder toeristische, minder bekende plaatsen. Een parkje, standbeeld, restaurants, boetiek of graf… en véél Art Nouveau! Montmartre, Maxim’s, Metro, Mode en musées… C’est magnifique! En Dalida en Piaf mogen natuurlijk niet ontbreken. GC Felix Sohie in de cafetaria Tickets online en aan de balie van het GC Felix Sohie: €8 - kassa €10 Organisatie: Plezant en Interessant - Davidsfonds Hoeilaart]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6769</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:09:19+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f7ef316e-654c-4cdd-9e39-a32e65e68a66.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Onze veiligheid “alarmfase rood” of “ver van ons bed”? Luitenant-generaal V. Descheemaeker</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7436/onze-veiligheid-alarmfase-rood-of-ver-van-ons-bed-luitenant-generaal-v-descheemaeker</link>
      <description><![CDATA[Met de inval van Russische troepen in Oekraïne op 22 februari 2022 werd op pijnlijke wijze duidelijk hoe broos de vrede in Europa is. Vandaag lijken de directe gevolgen van deze oorlog minder voelbaar, maar elders op de wereld, in het Midden-Oosten, het noordpoolgebied, de Pacific en Afrika, blijven spanningen toenemen. Wat betekent dit voor ons?Zijn we voorbereid op nieuwe dreigingen?Welke rol neemt België op binnen de NAVO en de Europese Unie? Gastspreker: Luitenant-generaal Vincent Descheemaeker Hoofd van het stafdepartement verantwoordelijk voor de operationele inzet van de Belgische Defensie. De luitenant-generaal schetst het brede veiligheidslandschap van vandaag, licht de uitdagingen voor onze Defensie toe en geeft ons een blik achter de schermen van zijn dagelijkse realiteit. Een boeiende avond over actuele thema’s die ons allemaal raken; veiligheid, weerbaarheid, verantwoordelijkheid en samenwerking. U bent van harte welkom!Laten we samen nadenken over de wereld van vandaag en morgen,en over de rol die wij daarin kunnen spelen. Ilse Van GervenVoorzitter]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7436</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-09T14:49:44+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Onze veiligheid “alarmfase rood” of “ver van ons bed”? Luit.-gen. Vincent Descheemaeker</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7605/onze-veiligheid-alarmfase-rood-of-ver-van-ons-bed-luit-gen-vincent-descheemaeker</link>
      <description><![CDATA[Met de inval van Russische troepen in Oekraïne op 22 februari 2022 werd op pijnlijke wijze duidelijk hoe broos de vrede in Europa is. Vandaag lijken de directe gevolgen van deze oorlog minder voelbaar, maar elders op de wereld, in het Midden-Oosten, het noordpoolgebied, de Pacific en Afrika, blijven spanningen toenemen. Wat betekent dit voor ons? Zijn we voorbereid op nieuwe dreigingen? Welke rol neemt België op binnen de NAVO en de Europese Unie? Gastspreker, Luitenant-generaal Vincent Descheemaeker is hoofd van het stafdepartement verantwoordelijk voor de operationele inzet van de Belgische Defensie. Hij schetst in zijn uiteenzetting het brede veiligheidslandschap van vandaag, licht de uitdagingen voor onze Defensie toe en geeft ons een blik achter de schermen van zijn dagelijkse realiteit. Een boeiende avond over actuele thema’s die ons allemaal raken: veiligheid, weerbaarheid, verantwoordelijkheid en samenwerking. Praktische info: Inkom: Cultuurkaart – leraren- en studentenkaart: 6 euro, Niet leden: 10 euro. U bent van harte welkom! Laten we samen nadenken over de wereld van vandaag en morgen, en over de rol die wij daarin kunnen spelen. Ilse Van Gerven Voorzitter]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7605</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-23T23:18:04+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Qi Gong  - voorjaar 2026 om 09.15 u  of 10.30 u</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6947/qi-gong-voorjaar-2026-om-09-15-u-of-10-30-u</link>
      <description><![CDATA[Voor het versterken van lichaam en geest is Qi Gong een uiterst effectieve en eenvoudige Chinese bewegingsleer. Samen met Joëlle verhoog je je energiepeil om vitaler en levensluchtiger door het leven te gaan. Je kan kiezen tussen een les om 09.15 u tot 10.15 u of van 10.30 u tot 11.30 u.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6947</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:31+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9a4d8873-edcb-499b-a818-8a4c9f34f456.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dorpsrestaurant Moorsel</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7403/dorpsrestaurant-moorsel</link>
      <description><![CDATA[Zet 18 maart alvast in je agenda, want dan openen we de deuren van het Dorpsrestaurant in Moorsel voor een culinaire ervaring. Jullie zijn welkom in de Parochiezaal te Moorsel vanaf 12u. Het menu, bedoeld om je smaakpapillen te verwennen, is speciaal ontwikkeld door Breugel. voorgerecht: Wortelcocosoep Hoofdgerecht: Ravioli met spinazie en ricotta en een sausje van champignons dessert: Chocomousse prijs = € 20,- of kansentarief € 8,50]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7403</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 12:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-04T18:38:41+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/923b10c8-b151-46ca-9ec6-78f74defef72.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>MTB school voor kinderen TWC Hoekske Maleizen</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6350/mtb-school-voor-kinderen-twc-hoekske-maleizen</link>
      <description><![CDATA[TWC Hoekske Maleizen is een vereniging voor wielertoeristen maar heeft ook MTB school voor kids en sinds kort ook MTB initiatie voor meisjes en dames. De MTB kids trainen van september tot juni, uitgezonderd tijdens de schoolvakanties, elke woensdagnamiddag van 13u45 tot 16u en zaterdagvoormiddag van 9u45 tot 12u. Samenkomst en vertrek aan de Zuidflank ter hoogte van sporthal Heurkstraat 3. Af en toe staan er ook speciale ritten op het programma en worden er sportkampen tijdens paasvakantie en in juli georganiseerd. Jaarlijks is er in november ook de Pensenkermis in De Rank. Raadpleeg hiervoor www.twc-hoekske-maleizen.be voor de laatste info en kalender.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6350</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 13:45:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-05T11:47:08+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a99427d9-7cfe-4195-bfca-e3bb7c11c02a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Scrabble</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5594/scrabble</link>
      <description><![CDATA[Heb je zin om gezellig mee te doen aan dit letterspel? Wil je je concentratievermogen verbeteren? Kennisbeurs Druivenstreek zet deze denksport terug op de agenda en brengt zo geïnteresseerde scrabbelaars bij mekaar. Gelijktijdig bestaat ook de mogelijkheid om te kaarten als dit je voorkeur heeft. Een groep van gezellige enthusiastelingen komt om de twee weken samen. Kom ook eens een kijkje nemen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5594</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:28+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d24d8c74-a1c7-4c6a-a099-5eb979ba8639.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Lijndans, rummikub en kaarten i.s.m. Okra Bertem</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6160/lijndans-rummikub-en-kaarten-i-s-m-okra-bertem</link>
      <description><![CDATA[Zin in een ontspannen dag met een kaartspel of Rummikub, begeleid door OKRA Bertem? Of dans je liever mee met het lijndansen? Kom dan zeker eens een kijkje nemen! Inschrijven doe je gewoon ter plaatse.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6160</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-06T18:38:04+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>DORPSHUIS: crea, kaarten en gezellige babbels</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6657/dorpshuis-crea-kaarten-en-gezellige-babbels</link>
      <description><![CDATA[Elke derde woensdag van de maand openen de deuren van ons dorpshuis. Kom langs voor een fijne namiddag vol creativiteit, kaartplezier en gezellige babbels met dorpsgenoten, met een (gratis) drankje en gebak erbij. Je kan binnenlopen en vertrekken wanneer je wil. Wat mag je verwachten?Waarom? We dromen van een levendig dorpshuis in Ottenburg – een ontmoetingsplaats waar iedereen welkom is en waar we samen bouwen aan een warme gemeenschap. Deze samenwerking tussen de Dorpsraad, Ferm en Okra is één van de vele nieuwe initiatieven die we hier willen laten groeien. Ook het maandelijks dorpscafé op vrijdagavond hoort daarbij. Wat? Een dorpshuis is een plek waar je spontaan kan binnenlopen of deelnemen aan een activiteit van een vereniging, inwoner of ondernemer. Er kunnen nieuwe initiatieven, diensten en samenwerkingen ontstaan. Welke functies er in ons dorpshuis komen, bepalen we samen op basis van de noden van het dorp en met de vele talenten die we in huis hebben. Voor wie? Iedereen is welkom – jong, minder jong, alleen, met vrienden of buren! We zoeken ook mensen die mee willen denken of helpen bij toekomstige activiteiten van het dorpshuis. Heb jij een idee, talent of gewoon zin om mee te doen? Spring zeker eens binnen! Samen maken we van ons dorpshuis een plek van en voor iedereen. In samenwerking metDorpsraad en OKRA Ottenburg Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6657</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-21T19:02:23+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/34268bb5-57e4-4bc2-96ef-47f699bb22f2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dorpshuis: crea, kaarten en gezellige babbels</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7271/dorpshuis-crea-kaarten-en-gezellige-babbels</link>
      <description><![CDATA[Elke derde woensdag van de maand openen de deuren van ons dorpshuis. Kom langs voor een fijne namiddag vol: creativiteit, kaartplezier en gezellige babbels met dorpsgenoten, met een drankje en hapje erbij. Thema maart: dieren - jeugdboekenmaand Waarom? We dromen van een levendig dorpshuis in Ottenburg – een ontmoetingsplaats waar iedereen welkom is en waar we samen bouwen aan een warme gemeenschap. Deze samenwerking met Ferm en Okra is één van de vele nieuwe initiatieven die we hier willen laten groeien. Ook het maandelijks dorpscafé op vrijdagavond hoort daarbij. Wat? Een dorpshuis is een plek waar je spontaan kan binnenlopen of deelnemen aan een activiteit van een vereniging, inwoner of ondernemer. Er kunnen nieuwe initiatieven, diensten en samenwerkingen ontstaan. Welke functies er in ons dorpshuis komen, bepalen we samen op basis van de noden van het dorp en met de vele talenten die we in huis hebben. Voor wie? Iedereen is welkom – jong, minder jong, alleen, met vrienden of buren! We zoeken ook mensen die mee willen denken of helpen bij toekomstige activiteiten van het dorpshuis. Heb jij een idee, talent of gewoon zin om mee te doen? Spring zeker eens binnen! Samen maken we van ons dorpshuis een plek van en voor iedereen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7271</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-22T01:12:27+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/eb30816d-847a-4ddc-bbcc-9bfbaa28b073.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pop-Up Bib in het Dorpshuis</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7608/pop-up-bib-in-het-dorpshuis</link>
      <description><![CDATA[Van 14.00 uur tot 16.00 uur is de bibliotheek aanwezig in zaal De Linde. Je kan er kennismaken met onze Boekstartwerking, uitleg krijgen over onze diensten en strips en prentenboeken komen lezen. Om 14.30 uur is er een voorleesmoment voor de jongsten. Om 15.00 uur kunnen de oudere kinderen (8+) deelnemen aan het Beestenqueeste spel van het Dorpshuis. Een samenwerking met Okra Ottenburg, Ferm Ottenburg, Vrienden van Heverleebos en Meerdaalwoud en de Dorpsraad Ottenburg.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7608</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-26T15:22:54+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a15ef25d-0ab1-4667-95b4-0446bae67fa6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Initiatie kickbox</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6955/initiatie-kickbox</link>
      <description><![CDATA[Altijd al eens kickboksen willen proberen maar nooit de stap durven zetten? Schrijf je dan nu in voor deze 3-lessenreeks! Na een stevige maar speelse opwarming werken we aan basiscombinaties, coördinatie en techniek. Deze mini-reeks van 3 lessen geeft je een goed beeld van wat (kick)boksen allemaal inhoud. Er is enkel contact op elkaars handschoenen en af en toe een 'zachte' trap tegen je been, meer hoef je niet te vrezen. Ervaring is niet vereist. De lessen zijn voornamelijk gericht op beginners. Zelf geen bokshandschoenen? Geen probleem, je kan er lenen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6955</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:53+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/92b64e72-c488-41f4-aa74-da3febe11a04.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Initiatie Kickbox</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7121/initiatie-kickbox</link>
      <description><![CDATA[Altijd al eens kickboksen willen proberen maar nooit de stap durven zetten? Schrijf je dan nu in voor deze 3-lessenreeks! Na een stevige maar speelse opwarming werken we aan basiscombinaties, coördinatie en techniek. Deze mini-reeks van 3 lessen geeft je een goed beeld van wat (kick)boksen allemaal inhoud. Er is enkel contact op elkaars handschoenen en af en toe een 'zachte' trap tegen je been, meer hoef je niet te vrezen. Ervaring is niet vereist. De lessen zijn voornamelijk gericht op beginners. Zelf geen bokshandschoenen? Geen probleem, je kan er lenen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7121</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:30+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/0a5f56c3-354a-4795-84d2-d0c4bcb05e96.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Bie-zen</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7172/bie-zen</link>
      <description><![CDATA[Een zachte, toegankelijke les waarin we via ademhaling, beweging en meditatie contact maken met ons lichaam, onze energie en innerlijke rust. De sessie is geschikt voor iedereen, met of zonder ervaring. We bewegen op een bewuste manier, laten spanning los en maken ruimte voor ontspanning, verbinding en welzijn. Wat mag je verwachten?Een zachte, toegankelijke les waarin we via ademhaling, beweging en meditatie contact maken met ons lichaam, onze energie en innerlijke rust. De sessie is geschikt voor iedereen, met of zonder ervaring. We bewegen op een bewuste manier, laten spanning los en maken ruimte voor ontspanning, verbinding en welzijn. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7172</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-20T13:04:51+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/94f68ad5-0f60-4db5-94ad-6966a27a35a6.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Natuurverkenner Druivenstreek in Huldenberg</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7575/natuurverkenner-druivenstreek-in-huldenberg</link>
      <description><![CDATA[De natuur in de Druivenstreek is heel bijzonder met zeldzaamheden als het Vliegend hert, de Eikelmuis en de Vroedmeesterpad. Daarom beheert Natuurpunt Druivenstreek maar liefst zes natuurgebieden! Wil jij je graag inspannen voor die natuur? Wil je bijleren over het beheer van de natuurgebieden? Of heb je interesse voor natuur, landschap en erfgoed in het algemeen? Volg dan deze cursus. Er is geen enkele voorkennis vereist, enkel je enthousiasme telt! Programma: theorie: 19u30-22u excursie: wisselende uren Woe 18/03 -19u30 tot 22u00: Theorie – Ontstaan van een landschap Zo 22/03 - 09u00 tot 12u00: Excursie – Verkenningstocht op het plateau Woe 25/03 - 19u30 tot 22u00: Theorie – Ecologie van de zandgroeve Woe 01/04 - 19u30 tot 22u00: Theorie - Wat is en doet Natuurpunt? En wat jij daarin kan betekenen. Zo 26/04 - 08u00 tot 10u00: Excursie – Nachtvlinders en koffiekoeken Zo 03/05 – 14u00 tot 17u00: Akkerflorawandeling op het plateau Zo 10/05 - 07u00 tot 10u00: Excursie - Vroege (akker)vogelwandeling, met ontbijt Za 16/05 - 09u00 tot 18u00: Handen uit de mouwen, natuurbeheer in de zandgroeve Vrij 29/05 – 20u00 tot 23u00: Avondsafari in en rond de zandgroeve Za 06/06 –18u00 tot 23u00: Publieksactiviteit - Zwette Jean-loop]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7575</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-04T23:44:01+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Romería (Sneak Preview - Film Fest Gent On Tour)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5621/romeria-sneak-preview-film-fest-gent-on-tour</link>
      <description><![CDATA[Genre: Drama, Coming-of-age Acteurs: Llúcia Garcia, Tristán Ulloa, Miryam Gallego, Mitch Regisseur: Carla Simón Originele versie: Spaans, Galicisch, Frans, Catalaans gesproken, Nederlands en Frans ondertiteld Pik een exclusieve avant-première mee! Je krijgt de unieke kans om een verrassende klepper van een film te bekijken die nog niet in de filmzalen te zien is, jij kan hem als allereerste ontdekken in onze zaal. We werken hiervoor samen met Film Fest Gent, zie ook http://www.overijse.be/filmfest . Maakt een gedeelde bloedband je automatisch familie? Aspirant-filmmaker Marina verloor op jonge leeftijd haar ouders aan verslaving en ziekte. Op haar 18de reist ze gewapend met een camcorder af naar het zonnige Vigo. In deze Spaanse stad zal ze eindelijk de familie van haar vader ontmoeten, van wie ze een handtekening nodig heeft voor de aanvraag van een beurs. Ze maakt er kennis met een hele lading ooms, tantes, neven, nichten en grootouders. De familie is warm en gastvrij, maar blijkt ook prikkelbaar en ontwijkend, rijk en afstandelijk. Terwijl Marina de puzzelstukjes in elkaar past en zich een beeld van haar ouders probeert te vormen, krijgt ze te kampen met tegenstrijdige herinneringen en hartverscheurende nieuwe informatie. De bekroonde Spaanse filmmaker Carla Simón baseerde dit weemoedige, zonovergoten portret op eigen ervaringen. Ze is één van de meest geliefde stemmen van de hedendaagse Spaanse cinema en ontving in 2022 een Gouden Beer in Berlijn. Met dit poëtische, visuele hoogstandje Romería (‘pelgrimstocht’) deelt ze een intiem stukje autobiografische fictie dat pijnlijk laat zien dat we onze ouders nooit helemaal kunnen kennen. Zowel Llúcia Garcia als de verpletterend mooie Galicische kust spelen een schitterende hoofdrol in deze film, die laat zien dat films maken – en verhalen vertellen in het algemeen – een meeslepende manier is om een ongrijpbaar verleden te verwerken. Met achteraf een digitale nabespreking.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5621</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-19T13:03:58+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/69bdb610-a327-495b-bc75-d8429230486d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Filmvertoning 'Everybody loves Touda'</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7244/filmvertoning-everybody-loves-touda</link>
      <description><![CDATA[Touda heeft één grote droom: ze wil graag sheikha worden, een traditionele Marokkaanse zangeres en danseres die liederen brengt over liefde, emancipatie en verzet. Elke avond treedt ze op in mistroostige bars in haar dorp, maar eigenlijk hoopt ze op een spetterende carrière in Casablanca. Alleen zo zal ze als vrijgevochten vrouw een betere toekomst kunnen verzekeren voor haar en haar doofstomme zoontje. Ondanks de vele tegenstand van conservatieve mannen met weinig respect, blijft ze vechten voor erkenning. Deze levenslustige muzikale film over de positie van de vrouw in Marokko ging in wereldpremière op het filmfestival van Cannes en was de Marokkaanse inzending voor de Oscars. Regie: Nabil Ayouch Cast: Nisrin Erradi, Jalila Talemsi, Joud Chamihy]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7244</guid>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:09:33+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/32f9289d-89f7-4104-a986-deb736baad65.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Seniorengym</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6158/seniorengym</link>
      <description><![CDATA["Wil je graag fit blijven in een gezellige sfeer, andere mensen ontmoeten en samen bewegen? Dan is dit precies wat je zoekt! Het doel is om je soepelheid te behouden dankzij lichaamsoefeningen die aangepast zijn aan ieders mogelijkheden."]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6158</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-06T18:38:06+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/605386b7-8bb8-4dcc-916e-3990ac82449a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>PILATES (senior) - start januari - donderdag 10h</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6941/pilates-senior-start-januari-donderdag-10h</link>
      <description><![CDATA[PILATES Voor iedereen die een complete training van body, mind and spirit wil! Er wordt gewerkt in groepen van maximaal 14 deelnemers om de kwalitatieve begeleiding te kunnen garanderen. De lesgeefster, Marsha Momerency, volgde de full comprehensive pilates opleiding (PI Academy Londen) en is tevens Licentiaat in de Lichamelijke Opvoeding en Licentiaat in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie. Momenteel volgt ze tevens de full comprehensive training, volgens de originele methode, bij Javier Vasquez in Rotterdam. Marsha geeft tevens privétrainingen pilates met pilatestoestellen in haar home-studio in Ottenburg. Wat is Pilates? Pilates is een beweegvorm, ontwikkeld door Joseph Pilates, die je zou kunnen zien als een mix tussen yoga en fitness. Met de oefeningen werk je zowel aan je lichaamshouding, je ademhaling en je algemene lichaamsconditie (uithouding, kracht, lenigheid, evenwicht en coördinatie). In deze complete workout worden alle spiergroepen op een evenwichtige manier getraind met een bijzondere focus voor de diepe buik-, rug- en bilspieren. Deze diepe spieren, dichter bij de wervelkolom, zijn erg belangrijk. Ze zorgen voor een goede houding en stabiliteit en helpen zo onder andere om blessures te voorkomen en lage rugpijn te verlichten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6941</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-19T23:56:04+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7a04505-3c89-4e2f-b323-bdc2bc5ad5d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportelreeks Qigong en Tai Qi</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7517/sportelreeks-qigong-en-tai-qi</link>
      <description><![CDATA[An Vandenput, die al 20 jaar Tai Qi Yang Style in 108 bewegingen beoefent, leert senioren de basisprincipes van Qigong en Tai Qi. In een reeks van 10 lessen maak je kennis met deze oude traditionele bewegingsleer die zijn oorsprong vond in China. Bij Qigong doe je aan oefeningen waarbij je de energie in je lichaam cultiveert. Bij Tai Qi creëer je via lichaamsoefeningen een evenwicht tussen Yin en Yang. Regelmatig beoefenen van deze 2 bewegingsvormen zorgt voor een grotere bewegingsvrijheid, grotere kracht, verbetering van de botdensiteit, een beter evenwicht en coördinatie en een duidelijke stressvermindering. Org. dienst Vrije tijd Hoeilaart]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7517</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-13T18:55:09+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7fe150e-6fcb-4528-9bbb-543175e123ec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dorpsrestaurant maart 2026</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6806/dorpsrestaurant-maart-2026</link>
      <description><![CDATA[Elke maand opent het dorpsrestaurant de deuren voor een gezellige bijeenkomst en heerlijk menu. Met de hulp van veel vrijwilligers blijft dit initiatief iets om naar uit te kijken. Menu maart: volgt nog! Koop je ticket vooraf aan of reserveer telefonisch. Inschrijven van 02/03/2026 tot 13/03/2026 (12 uur) via Sociaal Huis (02 658 28 68) of GC Felix Sohie (02 657 05 04).]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6806</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 11:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-10T11:03:53+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/62e8561c-1fed-4b14-af09-e41ff9ce90ce.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bridge voor beginners</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5615/bridge-voor-beginners</link>
      <description><![CDATA[Kennisbeurs Druivenstreek biedt Bridge voor Beginners aan. De deelnemers komen wekelijks bijeen op donderdagnamiddag. Deze sessies richten zich tot geïnteresseerden die reeds kennis hebben van de beginselen van Bridge, of een lange tijd niet gespeeld hebben. Een ideale kans om op een gezellige manier je kennis op peil te brengen. Iedereen speelt met iedereen! De mogelijkheid bestaat om nadien over te stappen naar de groep van ervaren Bridgespelers op maandagnamiddag, zodra het juiste niveau bereikt wordt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5615</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 13:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:11:06+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fdf5b76f-83c0-4b23-b452-1a13df9a26a8.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>NGZ// DONAWA . Als de Natuur kon praten....</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6670/ngz-donawa-als-de-natuur-kon-praten</link>
      <description><![CDATA[Langs deze "Heggewandeling" genieten we van een afwisselend landschap van bermen, holle wegen, kleine en grote bossen én een weids landschap op het Brabants leemplateau in Leefdaal. Wandeling grotendeels over niet verharde paden. - Gids: Eric S. - Afstand: max 7 km en honden zijn niet toegelaten. - De wandeling is gratis en meld bij aankomst je aanwezigheid aan de gids. Inschrijven is wenselijk maar niet verplicht. Door in te schrijven ben je zeker van je plaats en kunnen we je op de hoogte houden van mogelijke wijzigingen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6670</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 13:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-01T23:39:40+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dec2e5df-9693-4e96-83c1-3aad1ffd9a13.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Springsteen: Deliver me from nowhere</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6355/springsteen-deliver-me-from-nowhere</link>
      <description><![CDATA[Genre: Biografie, muziek Acteurs: Stephen Graham, Odessa Young, Marc Maron, Jeremy Strong, Jeremy Allen White, Gaby Hoffmann, David Krumholtz Regisseur: Scott Cooper Originele versie: Engels gesproken, Nederlands en Frans ondertiteld Springsteen: Deliver Me from Nowhere vertelt het indringende verhaal achter het ontstaan van 'Nebraska', Bruce Springsteens rauwe en persoonlijke album uit 1982. Terwijl hij balanceert op de rand van wereldwijde doorbraak, worstelt de jonge Springsteen met de druk van zijn succes en de demonen uit zijn verleden. Gewapend met slechts een 4-sporenrecorder in zijn slaapkamer, legt hij de basis voor één van zijn meest iconische albums. In het kielzog van een hoop andere artiesten wiens leven naar het grote scherm werd vertaald is eindelijk The Boss himself aan de beurt. Waar deze biopic zich echter onderscheidt van de rest, is de onomwonden eerlijkheid waarmee er gekeken wordt naar de figuur van Bruce. Jeremy Allen White (vooral bekend uit de tv-serie The Bear) durft kwetsbaar te zijn en laat de bedrukte mens achter de artiest zien. Jeremy Strong (The Apprentice) als Bruce's ambitieuze manager en Stephen Graham (Boiling Point) als Springsteen Sr. bieden aanvullend acteergeweld. Met daarbovenop de nodige authentieke zang- en concertscènes (White trainde meer dan een jaar om zoveel mogelijk als Bruce te klinken en performen), belooft dit misschien wel de muziekfilm van het jaar te worden. Uit de pers: ''Jeremy Allen White – bekend als Carmy Berzatto in de serie The Bear – is hoogst verdienstelijk in zijn incarnatie van The Boss, zijn rauwe live-uitvoering van ‘Born to run’ is indrukwekkend gelijkend.'' - De Standaard De Redactie: "Het was beangstigend": Jeremy Allen White, bekend van 'The Bear', speelt Bruce Springsteen in nieuwe film over The Boss | VRT NWS: nieuws]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6355</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-11-07T13:36:03+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bda42811-3296-4a0e-a0fa-c8a36a655cec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Samen op Stap te Korbeek-Dijle - 8 km</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6450/samen-op-stap-te-korbeek-dijle-8-km</link>
      <description><![CDATA[Via de “Samen op Stap” - wandelingen verken je de mooiste wandelwegen in je regio Dit zijn groepswandelingen van 8 km met start om 14u. Soms bieden we ook 14 km aan met start om 13.30 (zie website) De “Samen op Stap”-wandelingen gaan meestal door in Kortenberg, Tervuren, Bertem, Zaventem, Steenokkerzeel, Kampenhout en Herent. Iedereen is welkom op deze wandelingen - Niet-leden geven een kleine steunbijdrage. Ook honden aan de leiband zijn welkom. Organisatie: Wandelteam Kortenberg en IJsetrippers vzw. Beide clubs zijn aangesloten bij Wandelsport Vlaanderen. Volledig wandelprogramma vind je op onze sites: www.wandelteamkortenberg.be of www.ijsetrippers.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6450</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-11T18:54:19+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/af872326-0a85-4ecc-b2e2-6fa27d7a6cc4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Rummicub</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7421/rummicub</link>
      <description><![CDATA[Elke maandag namiddag spelen we enkele potjes Rummicub. Wij hopen dat je erbij kunt zijn voor een leuke en ontspannen middag vol plezier en strategisch denken!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7421</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-09T10:48:51+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Centrumraad</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7452/centrumraad</link>
      <description><![CDATA[Heb je leuke ideeën of zijn er zaken die je graag anders wilt zien in het lokaal dienstencentrum? Kom langs en laat het ons weten. Iedereen is van harte welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7452</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-10T10:49:29+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/55e99ec4-cece-47e2-86a6-303d260c6805.png" />
    </item>
    <item>
      <title>The Voice of Hind Rajab</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6545/the-voice-of-hind-rajab</link>
      <description><![CDATA[Op 29 januari 2024 belt de zesjarige Hind Rajab naar de Rode Halve Maan vanuit een belegerde zone in Gaza. Haar stem – angstig, zoekend, smekend om hulp – weerklinkt in de nacht. Terwijl de hulpdiensten wanhopig proberen haar te bereiken, blijft het schieten aanhouden. The Voice of Hind Rajab is een aangrijpende, noodzakelijke film die de stem van één kind – en van heel Gaza – hoorbaar maakt. In Venetië kreeg de film een staande ovatie van 23 minuten, de langste ooit op het festival, en won hij de Grand Prix op Film Fest Gent. Een film die raakt, confronteert en uitnodigt tot gesprek. Regie: Kaouther Ben Hania Acteurs: Amer Hlehel, Clara Khoury, Motaz Malhees en Saja Kilani. Originele versie (Arabisch gesproken) - Nederlandse ondertiteling - 90 minuten]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6545</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 15:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:08:29+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/6cd6b8d2-8973-4422-bcb8-3d5c22d3eeb1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Digicafé: handig gebruikmaken van AI</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7166/digicafe-handig-gebruikmaken-van-ai</link>
      <description><![CDATA[Artificiële Intelligentie, of AI wordt steeds meer ingezet in het dagelijkse leven. In dit digicafé leer je hoe je je AI op een handige manier kan gebruiken op je toestel. Breng zeker de gegevens van je Apple ID of je Google-account mee. Dit event gaat door in: AC De Zevenster - zaal: De Plataan]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7166</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-28T18:24:21+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/90377480-38f4-48cc-b62d-cb6b17dacb2c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Café Combinne Wezembeek-Oppem</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5999/cafe-combinne-wezembeek-oppem</link>
      <description><![CDATA[In Café Combinne leer je mensen uit je buurt kennen. Café Combinne is een praatcafé. 1 x per week praten Nederlands- en anderstaligen er samen in het Nederlands. Ze praten over gewone dingen. De deelnemers kiezen zelf waarover ze willen praten. Wie Nederlands leert, kan de taal hier oefenen. Er is een Nederlandstalige gastheer of gastvrouw. Iedereen is welkom: studenten, gepensioneerden, expats, cursisten Nederlands, anderstaligen die al een beetje Nederlands spreken ... De grote diversiteit in Café Combinne is uniek. Elke donderdag 19.30 uur tot 21.30 uur in GC de Kam. In deze caféformule kom en ga je wanneer je wil! Koffie, thee en water zijn gratis.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/5999</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:08:24+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/32be1b00-a078-4eab-849a-edd5475a6047.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Jazz at Felix' : Matthias Van Den Brande Quartet</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6464/jazz-at-felix-matthias-van-den-brande-quartet</link>
      <description><![CDATA[Saxofonist Matthias Van Den Brande was met zijn trio als winnaar van de Grote Prijs Albert Michiels (B-Jazz Contest) al te gast in Hoeilaart, toen met hun album ‘Tree Sides of a Coin’. Begin 2025 brachten ze hun derde album ‘Fields of Color’ uit. Inspiratie hiervoor was het werk van de Amerikaanse kunstschilder Mark Rothko, bekend om zijn enorme kleurvlakken. Het trio met Tijs Klaassen op bas en Wouter Kühne op drums werd aangevuld met trompettist Jean-Paul Estiévenart, wiens inbreng een nieuwe dimensie geeft aan de muziek, die hierdoor nog rijker wordt.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6464</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 20:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:09:49+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f2e5f213-c524-4efe-998b-2d06469b3a47.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pilates januari: donderdag 20h30 (ADVANCED)</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6940/pilates-januari-donderdag-20h30-advanced</link>
      <description><![CDATA[PILATES Voor iedereen die een complete training van body, mind and spirit wil! Er wordt gewerkt in groepen van maximaal 14 deelnemers om de kwalitatieve begeleiding te kunnen garanderen. De lesgeefster, Marsha Momerency, volgde de full comprehensive pilates opleiding (PI Academy Londen) en is tevens Licentiaat in de Lichamelijke Opvoeding en Licentiaat in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie. Momenteel volgt ze tevens de full comprehensive training, volgens de originele methode, bij Javier Vasquez in Rotterdam. Marsha geeft tevens privétrainingen pilates met pilatestoestellen in haar home-studio in Ottenburg. Wat is Pilates? Pilates is een beweegvorm, ontwikkeld door Joseph Pilates, die je zou kunnen zien als een mix tussen yoga en fitness. Met de oefeningen werk je zowel aan je lichaamshouding, je ademhaling en je algemene lichaamsconditie (uithouding, kracht, lenigheid, evenwicht en coördinatie). In deze complete workout worden alle spiergroepen op een evenwichtige manier getraind met een bijzondere focus voor de diepe buik-, rug- en bilspieren. Deze diepe spieren, dichter bij de wervelkolom, zijn erg belangrijk. Ze zorgen voor een goede houding en stabiliteit en helpen zo onder andere om blessures te voorkomen en lage rugpijn te verlichten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6940</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 20:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-21T11:56:18+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7a04505-3c89-4e2f-b323-bdc2bc5ad5d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Pilates ADVANCED</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7234/pilates-advanced</link>
      <description><![CDATA[PILATES Voor iedereen die een complete training van body, mind and spirit wil! Er wordt gewerkt in groepen van maximaal 14 deelnemers om de kwalitatieve begeleiding te kunnen garanderen. De lesgeefster, Marsha Momerency, volgde de full comprehensive pilates opleiding (PI Academy Londen) en is tevens Licentiaat in de Lichamelijke Opvoeding en Licentiaat in de Motorische Revalidatie en Kinesitherapie. Momenteel volgt ze tevens de full comprehensive training, volgens de originele methode, bij Javier Vasquez in Rotterdam. Marsha geeft tevens privétrainingen pilates met pilatestoestellen in haar home-studio in Ottenburg. Wat is Pilates? Pilates is een beweegvorm, ontwikkeld door Joseph Pilates, die je zou kunnen zien als een mix tussen yoga en fitness. Met de oefeningen werk je zowel aan je lichaamshouding, je ademhaling en je algemene lichaamsconditie (uithouding, kracht, lenigheid, evenwicht en coördinatie). In deze complete workout worden alle spiergroepen op een evenwichtige manier getraind met een bijzondere focus voor de diepe buik-, rug- en bilspieren. Deze diepe spieren, dichter bij de wervelkolom, zijn erg belangrijk. Ze zorgen voor een goede houding en stabiliteit en helpen zo onder andere om blessures te voorkomen en lage rugpijn te verlichten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7234</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 20:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-20T09:02:22+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7a04505-3c89-4e2f-b323-bdc2bc5ad5d4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Qi Gong  - voorjaar 2026 vrijdagen om 10.30 u tot 11u30</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6945/qi-gong-voorjaar-2026-vrijdagen-om-10-30-u-tot-11u30</link>
      <description><![CDATA[Voor het versterken van lichaam en geest is Qi Gong een uiterst effectieve en eenvoudige Chinese bewegingsleer. Samen met Joëlle verhoog je je energiepeil om vitaler en levensluchtiger door het leven te gaan.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6945</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 00:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-15T16:10:34+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/9a4d8873-edcb-499b-a818-8a4c9f34f456.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Applausdag voor fietsers</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7757/applausdag-voor-fietsers</link>
      <description><![CDATA[Wat is er mooier dan de terugkeer van de lente, de mooie dagen, de zwaluwen en de vlinders om ook de terugkeer van de fietsers te vieren? Ook dit jaar doen we mee met de nationale applausdag van Fietserbond en Avello. Kom erbij en versterk op vrijdag 20 maart ons applausteam. Vrijdag 20 maart 2026 7:30 - 8:30 ingang Koninklijke Moestuin aan de Kastanjedreef]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7757</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 07:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-14T12:10:00+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/44f418e3-61f7-4ca5-8a66-ec75347fc8b3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zwerfvuilactie Dorpsraad Maleizen</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7295/zwerfvuilactie-dorpsraad-maleizen</link>
      <description><![CDATA[Dankzij de inzet van de dorpsraden kan je in elk gehucht materiaal afhalen om samen zwerfvuil te gaan rapen voor de gemeente Overijse. Naar jaarlijkse gewoonte boenen we ook alle hoeken van Maleizen op tot het blinkt tijdens Maleizen ruimt op! Wij zorgen voor handschoenen, grijpers, vuilniszakken en op zondagnamiddag van 15u tot 17u in park Maleizen zelfs voor een hapje en een drankje (voorzien door Aspi's Chiro Maleizen) als dank voor jullie inzet. Wil je graag deelnemen, stuur een mail naar info@dorpsraad-maleizen.be of bel 0478/416274 met de voorkeur van je straat/wijk en dan krijg je deze locatie bevestigd (zo ruimen we niet allemaal op dezelfde plaats). De straten rond de parochieschool VBS Maleizen en de gemeentelijke kleuterschool Lotharingenkruis worden "gereserveerd" voor de scholen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7295</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 09:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-05T11:47:23+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cd2ec145-6b63-4c32-b584-4b6178d59053.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bingo</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6159/bingo</link>
      <description><![CDATA[Het welgekende spel Bingo! Iedereen welkom om samen een gezellige namiddag te beleven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/6159</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 14:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-06T18:38:05+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Dorpscafé</title>
      <link>https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7273/dorpscafe</link>
      <description><![CDATA[Omdat alles start met ontmoeting organiseert Dorpsraad Ottenburg maandelijks een dorpscafé in zaal De Linde. Wat? Gezellig samenzijn, een drankje en een babbel Voor wie? Jong, iets minder jong en alle variaties daarop Neem gerust ook een (kaart)spelletje mee. En je vrienden, buren, verenigingsleden... Iedereen welkom! Tot dan?]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.uitindedruivenstreek.be/activiteiten/detail/7273</guid>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 17:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-23T09:13:02+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/856eaa80-2115-4de2-a301-cb9f751c46e5.jpeg" />
    </item>
  </channel>
</rss>